通过强大的健身追踪器健身纪录彻底改变了您的健身房日常活动！这个最受欢迎的健身应用程序拥有超过300万个CNBC和The Verge的认可，将健身跟踪转变为引人入胜的体验。无论您的健身水平如何，它的直观设计都可以快速轻松地进行伐木锻炼。
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Strong的全面功能符合所有健身目标：
轻松的跟踪：享受一个干净，用户友好的界面，设计用于速度和简单。从有氧运动到力量训练，毫不费力地记录锻炼。
广泛的练习库：访问大量的练习库，并由动画教学视频进行补充，以确保正确的形式。
个性化锻炼：创建和自定义自己的例程，将其定制为特定的健身目标。通过详细统计数据跟踪进度，包括一单重级最大和总重量计算。
自动计时器：按计划与内置自动计数计时器保持精确的休息时间。
多功能运动支持：跟踪各种练习，包括体重，辅助运动和基于持续时间的活动。从启动强度到stronglifts 5x5，将应用程序适应任何锻炼方式。
无缝数据管理：云同步会自动备份您的数据，从而防止进度丢失。与朋友分享您的例程。
强大的锻炼跟踪器健身日志是实现健身愿望的理想伴侣。它易用性，全面功能和数据安全性的结合使其成为理想的健身跟踪解决方案。立即加入候补名单！
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