Bodyweight Workout at Home

Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Osiągnij wymarzoną sylwetkę dzięki spersonalizowanym treningom z masą własnego ciała, a wszystko to w zaciszu własnego domu. Buduj mięśnie i poprawiaj ogólną sprawność dzięki różnorodnym wyzwaniom siłowym, takim jak podciąganie, pompki, burpee i nie tylko. Aplikacja oferuje również opcje treningu obwodowego obejmującego górną część ciała, mięśnie brzucha i dolne partie ciała oraz treningi uliczne, a także możliwość tworzenia własnych, niestandardowych programów. Ciesz się funkcjami, takimi jak automatyczny wybór programów, elastyczny harmonogram, przypomnienia o treningach, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i konfigurowalny interfejs – Twój najlepszy osobisty trener jest tutaj! Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Funkcje tej aplikacji:

• Treningi siłowe: Podejmij wyzwanie, wykonując ćwiczenia takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpees, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deski i skakanka. Te treningi mają na celu budowanie siły i poprawę ogólnej sprawności.
• Tworzenie ćwiczeń na zamówienie: Spersonalizuj swój program ćwiczeń! Twórz własne treningi dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb i celów.
• Trening obwodowy: Wybieraj spośród wstępnie zaprojektowanych obwodów przeznaczonych do ćwiczeń górnej części ciała, mięśni brzucha, dolnej części ciała lub ćwiczeń ulicznych lub twórz własne.
• Elastyczne lokalizacje treningowe: Ćwicz w domu, na ulicy lub na siłowni – aplikacja dostosowuje się do Twoich preferencji środowisko.
• Kompleksowe funkcje: Zwiększ swoje wrażenia dzięki automatycznemu wyborowi programów, elastycznemu harmonogramowi, przypomnieniom o treningach, szczegółowemu śledzeniu statystyk, licznikowi kalorii, intuicyjnemu interfejsowi, regulowanemu timerowi okresów odpoczynku, ręczne wprowadzanie wyników, synchronizacja z Google Fit, konfigurowalne motywy kolorów i optymalizacja dla użytkowników niedowidzących.
• Dostępność dla osób niedowidzących Użytkownicy: Kompatybilny z TalkBack dla lepszej dostępności.

Wniosek:

Aplikacja Bodyweight Workout at Home stanowi wszechstronną i przyjazną dla użytkownika platformę do treningu z masą własnego ciała. Różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne opcje i elastyczne lokalizacje treningów pozwalają stworzyć idealny plan ćwiczeń, aby osiągnąć swoje cele fitness. Intuicyjny interfejs, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i integracja z Google Fit zwiększają komfort użytkowania. Zgodność z TalkBack zapewnia dostępność dla wszystkich użytkowników. Pobierz aplikację już dziś i rozpocznij transformację!