MadFit: Workout At Home, Gym

Madfit ဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲပါ။ အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားရုံ - သင်၏အဆုံးစွန်လေ့ကျင့်ခန်းအဖော်။ monotonous လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားပြီးသင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဆွဲဆောင်ရန်နှင့်သင်၏နယ်နိမိတ်များကိုတွန်းထုတ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်ခံသည်။ သင်အားအင်ဂျင်, ယောဂ, ဒါမှမဟုတ် Hiit တို့လား, သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးမျှော်လင့်ချက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန် Madfit သည်မတူကွဲပြားသောကျွမ်းကျင်သောပရိုဂရမ်များကိုပေးထားသည်ဖြစ်စေ,

(https://imgs.591bf.complaceholder.jpg ကိုအစားထိုးရန် URL) ဖြင့်အစားထိုးပါ)

ကိုယ်ပိုင်နေ့စွဲသင်တန်းလမ်းညွှန်မှုမှအကျိုးခံစားခွင့်, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်အတွက်အရသာရှိသောနှင့်အာဟာရရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရယူရန်, Madfit သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုရရှိရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏အသွင်ပြောင်းထားသောကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Madfit ၏အဓိကလက္ခဏာများ:

• ကျွမ်းကျင်သူဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သိပ္ပံပညာရှင်ဖွံ့ဖြိုးပြီးလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များဖြင့်မြင်သာထင်သာရှိသောရလဒ်များကိုရရှိရန်။
• ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းနည်းပြလမ်းညွှန်ရေး - ကျွမ်းကျင်သူအထောက်အပံ့ဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ပါ။
• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖြည့်ဆည်းရန် စာရွက်အပိုင်း - ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစားအစာများကိုရှာဖွေပါ။
• အချိန်နှင့်တပြေးညီစိန်ခေါ်မှုများ - တသမတ်တည်းစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ကိုက်ညီမှုနှင့်ပါ 0 င်ပတ်သက်မှုကိုထိန်းသိမ်းပါ။
• ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ - 4 ပတ်, 8 ပတ်နှင့် 12 ပတ်ကြာအစီအစဉ်များမှရွေးချယ်ပါ။
• တိုးတက်မှုခြေရာခံကိရိယာများ - အိပ်ပျော်ခြင်း, ဓါတ်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း,

Madfit အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများလိုက်နာပါ။ သင့်လျော်သောပုံစံနှင့်အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန်။
• သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ: သင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုစောင့်ကြည့်ရန်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဓါတ်ကိုဖြိုးလုပ်ခြင်းမှတ်တမ်းများကိုအသုံးချပါ။
• အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်း - ပံ့ပိုးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအတွက် Madfit Community သို့ဆက်သွယ်ပါ။
• Explore ချက်ပြုတ်နည်းများ - အသစ်နှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာရွေးချယ်စရာများကိုရှာဖွေပါ။
• ဆက်လက်မွမ်းမံပါ။ နောက်ဆုံးသတင်းများနှင့်နောက်ဆုံးသတင်းများအတွက် Instagram တွင် Madfit ကိုလိုက်နာပါ။

နိဂုံး:

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို Madfit app ဖြင့်အသွင်ပြောင်းပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကမ္ဘာကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ကျွမ်းကျင်စွာဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများမှကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်မှုနှင့်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းများသို့ Madfit သည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများအားလုံးကိုပေးသည်။ Download Madfit: အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း, အားကစားခန်းမကိုယခုအချိန်တွင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝပုံစံသို့သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးဆိုင်ရာစွန့်စားခန်းကိုစတင်ပါ။