Face Yoga Exercises - Vitonica

Vitonica- ယောဂဖြင့် မျက်နှာကို သဘာဝအတိုင်း နုပျိုတောက်ပစေခြင်း

Vitonica သည် မျက်နှာကို ယောဂကျင့်ခြင်းနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်းမှတစ်ဆင့် တောက်ပသော အသားအရေကို ရရှိစေမည့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်ဖြစ်ပါသည်။ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ သဘာဝအတိုင်း ပျော့ပျောင်းတဲ့ အသားအရေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား သဘာဝအလှကို မြှင့်တင်ပေးသည့် စိတ်ကြိုက်အလှပြင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးပါသည်။

သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ပြီး မျက်နှာနဲ့ ယောဂကို နေရာမရွေး အချိန်မရွေး လေ့ကျင့်ပါ – ပစ္စည်းမလိုပါဘူး။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် မျက်နှာရှိ ကြွက်သားများ၊ အသားအရေကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေပြီး အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချပေးသည်။ အဲဒါက အပန်းဖြေခြင်းထက် ပိုပါတယ်။ ၎င်းသည် သင်၏ အလုံးစုံ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု ဖြစ်သည်။

Vitonica ၏ မျက်နှာကြံ့ခိုင်မှု ပရိုဂရမ်များသည် အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေပြီး နုပျိုသောအသွင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ နေ့စဉ်မျက်နှာ ယောဂကျင့်ခြင်းသည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး သင့်မျက်နှာကို ပါးလွှာစေပြီး မေးစေ့နှစ်ထပ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ အက်ပ်၏ အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်းများကို တသမတ်တည်း အသုံးပြုခြင်းဖြင့် နက်ရှိုင်းသော အရေးအကြောင်းများကိုပင် သိသိသာသာ မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ သင့်အင်္ဂါရပ်များကို ပေါ်လွင်စေရန်နှင့် နှစ်များမဟုတ်ဘဲ ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း ချောမွေ့သောအသားအရေရရှိရန် မျက်နှာအမူအရာများကို အသုံးပြုရန် လေ့လာပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော မျက်နှာယောဂအစီအစဥ်များ- Vitonica သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ အရေပြားဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများကို အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လေ့ကျင့်ခန်းစနစ်သည် သင့်အား သဘာဝအတိုင်း တင်းမာပြီး နုပျိုသောအသွင်အပြင်ရရှိစေရန် ကူညီပေးမည့် ပရိုဂရမ်တစ်ခုကို ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည်။
• Facial Diary & Progress ခြေရာခံခြင်း- အက်ပ်၏ ပါ၀င်သော ဒိုင်ယာရီဖြင့် သင့်အရေပြား၏ ကျန်းမာရေးနှင့် တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်မျက်နှာသွင်ပြင်ကိုခြေရာခံပြီး ထူးထူးခြားခြားပြောင်းလဲမှုများကို သက်သေပြပါ။
• ဆုပေးစနစ်- လှုံ့ဆော်ပေးသော ဆုပေးစနစ်သည် သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပန်းတိုင်များကို ပြီးမြောက်စေသည်နှင့် တသမတ်တည်း အလေ့အကျင့်ကို အားပေးပြီး ပြီးမြောက်အောင်မြင်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။

Vitonica သည်-

1. ငယ်ရွယ်နုပျိုတောက်ပသောအသွင်ကိုရရှိရန် မျက်နှာကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုးနှင့် ယောဂကျင့်စဉ်များ။
2. အရေးအကြောင်းများနှင့် မျက်နှာအဆီပိုများကို လျော့ပါးစေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းလက္ခဏာများကို တိုက်ဖျက်ပေးသည်။
3. အသက်အရွယ်နှင့် အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ။

မျက်နှာ ယောဂကျင့်ခြင်း၏ မရေမတွက်နိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားလိုက်ပါ။ Vitonica ၏ မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင့်အား ငယ်ရွယ်နုပျိုစေပြီး အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို မေ့လျော့စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ယနေ့ သင့်အား ပိုမိုနုပျိုတောက်ပသော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

ဗားရှင်း 1.266

2024 ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ 9 ရက်နေ့တွင် နောက်ဆုံး အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည်

ဤအပ်ဒိတ်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တည်ငြိမ်မှုအတွက် ချွတ်ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများ ပါဝင်သည်။