Rumah > Apl > Gaya hidup > ElCoach - Workout & Meal plans

ElCoach - Workout & Meal plans

Gaya hidup 4.4.8 82.69M ✪ 4.0

Android 5.1 or laterDec 14,2024

Muat turun

Penerangan Permohonan

Revolusikan perjalanan kecergasan anda dengan ElCoach, aplikasi sukan utama yang direka untuk mengoptimumkan kesihatan dan kesejahteraan anda. Sama ada pilihan senaman anda adalah berasaskan rumah atau tertumpu kepada gim, ElCoach menyediakan rutin kecergasan tersuai yang sejajar dengan tahap kecergasan dan jadual harian anda. Tetapi faedahnya melangkaui senaman - ElCoach juga menyampaikan pelan pemakanan peribadi yang dikira dengan teliti untuk menyokong berat badan dan objektif kecergasan anda. Bercita-cita untuk menurunkan berat badan, membina otot, atau hanya meningkatkan kecergasan keseluruhan? Pasukan pakar kami menawarkan sokongan 24/7 untuk membimbing anda setiap langkah.

Daripada video senaman terperinci kepada program kecergasan dan pemakanan yang pelbagai, ElCoach melengkapkan anda dengan semua alatan yang diperlukan untuk mencapai matlamat anda. Mulakan transformasi anda hari ini – muat turun ElCoach dan buka potensi penuh anda!

Ciri Utama ElCoach:

Latihan Tersuai: Alami senaman di rumah dan gimnasium yang direka khusus untuk tahap kecergasan dan jadual anda.
Pemakanan Peribadi: Terima pelan pemakanan yang mementingkan kalori yang disesuaikan dengan berat badan dan aspirasi kecergasan anda, sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan berat badan atau nada yang dipertingkatkan.
Sokongan Pakar: Manfaatkan bimbingan sepanjang masa daripada profesional kecergasan dan pemakanan yang diperakui.
Pilihan Senaman Pelbagai: Pilih daripada pelbagai gaya senaman, termasuk bina badan, kecergasan am, senaman di rumah tanpa peralatan dan kalisthenics.
Perancangan Makanan Fleksibel: Sesuaikan kiraan hidangan harian anda, termasuk pilihan untuk berpuasa sekejap dengan rancangan dua hidangan sehari.
Penjejakan Komprehensif: Jejaki langkah harian anda dan kemajuan keseluruhan dengan lancar dalam apl, menghapuskan keperluan untuk pembilang langkah berasingan.

Kesimpulannya:

ElCoach ialah penyelesaian kecergasan holistik yang menawarkan senaman yang diperibadikan, bimbingan pemakanan dan sokongan pakar. Ciri yang boleh disesuaikan dan sistem penjejakan bersepadu menyediakan laluan yang mudah dan berkesan untuk meningkatkan kejayaan kesihatan dan kecergasan. Muat turun ElCoach sekarang dan mulakan perjalanan anda ke gaya hidup yang lebih sihat.

Gaya hidup

ElCoach - Workout & Meal plans Tangkapan skrin 0

ElCoach - Workout & Meal plans Tangkapan skrin 1

ElCoach - Workout & Meal plans Tangkapan skrin 2

ElCoach - Workout & Meal plans Tangkapan skrin 3

Ulasan Siarkan Komen

FitLife Jan 22,2025

ElCoach has helped me stay on track with my fitness goals. The workout plans are challenging but doable, and I appreciate the meal planning feature. It's a great app for anyone looking to improve their health and well-being!

Saludable Feb 02,2025

La app está bien, pero a veces los planes de entrenamiento son demasiado repetitivos. La parte de planificación de comidas es útil, pero podría tener más opciones.

FormeTop Feb 15,2025

Excellente application ! Les plans d'entraînement sont personnalisés et efficaces. J'ai déjà vu des résultats significatifs. Je recommande vivement !

Apl seperti ElCoach - Workout & Meal plans Lagi >

Topik Lagi >

Permainan kata yang mencabar untuk kekasih perkataan

Cabar fikiran anda dengan koleksi permainan perkataan yang menawan! Sama ada anda menikmati teka -teki silang kata klasik seperti penjelajah teka -teki silang kata dan silang kata dalam bahasa Rusia, carian kata strategik seperti permainan teka -teki blok carian kata dan sifat carian kata, atau permainan kata yang unik seperti salad perkataan, kata -kata jenis: persatuan perkataan, dan garis kata: pengembaraan silang kata, kita mempunyai sesuatu untuk semua orang. Uji kemahiran ejaan anda dengan ejaan perkataan atau luangkan perbendaharaan kata anda dengan cari kata amharic - ቃላት አግኝ dan дуи - н. Cari permainan kata kegemaran anda yang baru hari ini! Muat turun permainan teka -teki blok carian kata, penjelajah teka -teki silang kata, ejaan perkataan, kata -kata amharic cari - ቃላት አግኝ, salad perkataan, silang kata dalam bahasa Rusia, kata -kata jenis: persatuan perkataan, garis kata: pengembaraan silang kata, д м - н, dan kata -kata carian kata sekarang!