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Svitlo - Ukrainian meditations

패션 라이프 1.0.2.47 46.00M ✪ 4.2

Android 5.1 or laterJan 02,2025

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애플리케이션 설명

Svitlo를 만나보세요: 정서적 웰빙을 위한 우크라이나 명상 앱

Svitlo는 복잡한 감정을 관리하고 받아들이는 데 도움을 주기 위해 고안된 독특한 우크라이나 명상 앱입니다. Svitlo의 기분 기반 명상 수련을 통해 쉽게 정서적 건강을 향상하세요. 하루 15분만 투자하면 과학적으로 검증되고 심리 치료에 광범위하게 사용되는 간단하면서도 효과적인 명상을 마스터할 수 있습니다. 더 깊은 휴식과 마음챙김을 촉진하는 우크라이나어 명상 가이드의 진정 효과를 경험해 보세요.

정기적인 Svitlo 연습은 집중력 향상, 개인 효율성 향상, 스트레스 수준 감소를 촉진합니다. Svitlo 커뮤니티에 참여하여 명상의 혁신적인 힘을 느껴보세요. 우리의 광범위한 라이브러리에는 우크라이나어로 번역된 명상, 오디오 연습, 자존감 구축 기술, 스트레스 관리 전략 및 복잡한 감정 탐색을 위한 지침이 포함되어 있습니다. Svitlo는 연애, 재정적 성공, 정서적 균형, 개인적 성장을 포괄하는 전체적인 웰빙을 지원합니다.

당신이 명상 초보자이거나 불안과 스트레스로부터 벗어나고자 하는 경우, Svitlo는 귀하의 필요에 맞는 맞춤형 코스를 제공합니다. 지금 무료 "초보자를 위한 명상" 강좌를 통해 정신 건강 향상을 위한 여정을 시작해 보세요.

Svitlo 앱의 주요 기능:

맞춤 명상: 현재 기분과 감정에 맞는 명상을 선택하세요.
짧고 효과적인 세션: 매일 15분 세션으로 명상을 쉽게 관리할 수 있습니다.
과학적 뒷받침: 과학적 연구를 기반으로 하며 치료 환경에서 널리 사용됩니다.
우크라이나어 지원: 우크라이나어 명상 안내를 통해 휴식과 이해력이 향상됩니다.
생산성 향상 및 스트레스 감소: 집중력 향상, 개인 효율성 및 스트레스 감소를 경험해 보세요.
수면 개선: 저녁 명상은 더 나은 수면의 질과 회복을 촉진합니다.

Svitlo는 명상을 통해 정서적 웰빙에 대한 독특한 접근 방식을 제공합니다. 기분 기반 구조, 간결한 세션, 과학적 기반을 바탕으로 스트레스를 관리하고 마음챙김을 키우는 데 효과적인 도구입니다. 우크라이나어 지원과 지원 커뮤니티를 갖춘 Svitlo는 삶의 모든 측면에서 정신적, 정서적 건강을 개선하기 위한 이상적인 선택입니다.

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