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パーソナルトレーナー：ワークアウト＆フィットネスコーチ

Name: パーソナルトレーナー：ワークアウト＆フィットネスコーチ
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: BodBot

おしゃれな生活 v6.187 60.93M by BodBot ✪ 4.3

Android 5.1 or laterOct 11,2025

ダウンロード

アプリケーションの説明

あなたのデジタルパーソナルトレーナー「BodBot AI Personal Trainer」をご紹介します。これは、あなたの目標、使用器具、身体能力、希望の難易度などに合わせてカスタマイズされたトレーニングをAIが作成するアプリです。この革新的なアプリは、あなた専用のプランを開発し、フィットネスの進捗に応じて調整します。

BodBot AI Personal Trainer

あなただけのフィットネスジャーニー

場所や時間を選ばずトレーニング - 自宅、ジム、ガレージ、外出先でも、最小限の器具や体重だけで実施可能。
忙しいスケジュールでも結果を出せる - 空いている日時や時間帯に合わせてトレーニングスケジュールを調整。
どんな目標にも対応 - 筋肉増強、筋力向上、持久力アップ、心肺機能強化、減量など、あらゆる初期体力レベルをサポート。

AIによるスマートトレーニング

科学的なソリューション - セットやセッションごとに進化するトレーニング。
完全な適応性 - 日々の活動量や睡眠の質に応じてプログラムを調整。
スマートな進化 - ジムではセット数・反復回数・負荷を、自宅では体重を使ったエクササイズのバリエーションを着実に向上。

ステップバイステップのパーソナルガイダンス

総合的身体評価 - 可動域、筋力、姿勢など基本的な要素に焦点。
完全オーダーメイドプラン - 一般的なトレーニングは不要。BodBotがあなたと目標に特化した方法を考案。
体重管理 - あなたのレベルに適したエクササイズで増量・維持・減量をサポート。

BodBot AI Personal Trainer

あなたがトレーニング、BodBotがプランニング

完全最適化 - セッション間の強度と量を調整し、筋肉バランスを整えます。
効率的なトレーニング - サーキットやスーパーセットを組み込み、時間を最大限活用。
継続的な進化 - 器具やエクササイズ初心者向けに詳細な説明とデモンストレーション動画を提供。

持ち運べるパーソナルトレーナー

プロのトレーナーのように、BodBotはあなた専用のプログラムを作成し、成長に合わせて改良します。肩の可動域制限、筋力のアンバランス、時間不足などの特定の課題にも完全対応。トレーニングを休んだりハイキングに行ったりしても、プランは自動調整し、あなたと共に進化します。

BodBot AI Personal Trainer

完全オーダーメイドのトレーニングプラン

完全な柔軟性 - ジムか自宅か、ウェイトか体重のみか、あらゆる器具の組み合わせに対応。
スマート調整 - 体型と能力に応じた個別の進化プログラム。
全レベル対応 - 初心者から上級者まで。
実証済みの結果 - 私たちのコミュニティは既に300万キロ以上の脂肪を落とし、400トン以上の筋肉を増強しました。

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